アルロースのレシピ集

血糖値に悩んでいるなら食事の前にレモンとアルロースを取り入れよう

レモンとアルロースには血糖値の上昇を緩やかにする効果があります。そして、レモンについては糖質を摂取する前にとるのがおすすめ。

美容やダイエットの大敵「冷え」を撃退。シナモンとアルロースで痩せ体質を目指す

スパイスの中でも認知度が高く、独特な香りでファンが多い「シナモン」。香りが豊かなだけでなく、血行不良を改善し、体の冷えを取り除くという健康や美容に嬉しい効果があります。

お酒を飲むならお供にしたいアルロースで糖質を抑えたおつまみレシピ

お酒を飲むと太るのは、お酒そのもののカロリーによることもありますが、カロリーの高いおつまみを一緒に食べることも原因として挙げられます。お酒は食欲を増進する効果があるため、つい食べ過ぎてしまうということも。

食感しっとりの焼き菓子を作るならアルロースがおすすめ

お菓子の美味しさは「食感」も大切な要素です。サクサクのものはサクサクに、ふわふわにしたいものはよりふわふわに出来上がると、美味しさも倍増しますよね。

やせやすい体を目指す！アルロースとある食材で脂肪燃焼を促進

アルロースはカロリーゼロの甘味料のため、糖質の摂取を抑えられることが注目されています。しかし、それだけではありません。

スイーツでも大豆イソフラボンを摂取して糖尿病予防。アルロースで糖質制限も。

イソフラボンは大豆に含まれる成分です。米国の研究により、イソフラボンを多く含む大豆製品を食べると、糖尿病や心臓病のリスクが少なくなることが報告されています。